4. Stützpunkttraining des NWTU Landeskaders Technik in Erkrath-Hochdahl

Am vergangenen Samstag, 20. April 2024, fand das vierte Stützpunkttraining des NWTU Landeskaders Technik in Erkrath-Hochdahl statt. Ein Dank gilt hier dem ausrichtenden Verein, Tae-Kwon-Do Club Hochdahl e.V., der die Sporthalle zur Verfügung stellte.

Unterstützt wurde NWTU Landestrainer Technik, Kai Thomaschewski von Referentin Candida Tunkel, die die Talente mit einem knackigen Tabata-Training auf Temperatur brachte.

Im Hauptteil wurden dann gemeinsam Basics gelaufen und danach die Gruppen aufgeteilt. Candida Tunkel lief mit den Danträgern Sequenzen bis hin zu den Poomsaevorträgen, während Kai Thomaschewski bei den Kupträgern zunächst noch weiter auf die Basics einging und das Technikverständnis schärfte. Danach ging es auch hier in Sequenzen, wobei die Yuk-jang und Chil-jang im Fokus standen. Abgerundet wurde die Einheit mit der einen oder anderen Videoanalyse und anschließendem Gespräch mit den Eltern bzw. Heimtrainern um nachhaltige Impulse für das Heimtraining zu geben.