Nach der Begrüßung durch NWTU Vize-Präsident Technik, Franz-Peter Erberich und einer Vorstellung der Referenten, begann der 2. NWTU Poomsae-Lehrgang 2024 mit einem gemeinsamen Aufwärmprogramm.
Unter der fachkundigen Leitung von NWTU Landestrainer Technik, Kai Thomaschewski und den Referenten Sylvia Höhfeld (Mitglied im Bundeskader) und Robin Schlickmann (Mitglied im NWTU Landeskader) fanden die Sportler/innen des Poomsae-Lehrgangs intensive Trainingsbedingungen vor. Zeitgleich leitete Jessica Rau (Europameisterin), gemeinsam mit Syifa Fauziah Nurzaman (Mitglied des NWTU Landeskaders Technik) und Stephanie Dumrath (NWTU Landestrainerin Zweikampf) das Freestyle-Training. Insgesamt nahmen 38 Sportler/innen am 2. Poomsae Lehrgang teil, wobei Franz-Peter Erberich für zahlreiche Fragen zur Verfügung stand.
Jede Poomsae von 10 bis 16 konnte je nach Wissenstand der Sportler/innen entweder neu erlernt, vertieft oder auch mit Hinblick auf eine mögliche Turnierteilnahme intensiviert werden. Hierbei wurde auf die Einhaltung der aktuellen Keypoints nach Wettkampfordnung Poomsae (WOP) und auf die anstehenden Änderungen der Formenpools und Klasseneinteilung nach Angaben der World Taekwondo (WT) eingegangen. Ferner wurde auf die Technik- und Präsentationsnoten bei der Formenbewertung eingegangen. Hier konnten die Referenten aus ihren langjährigen Erfahrungen von der Teilnahme an nationalen und internationalen Turnieren wertvolle Tipps geben.
Beim Kick-Off des Freestyle-Bereichs wurden Bewegungsabläufe vertieft und Interessierte konnten sich daran probieren. . Insgesamt 12 Freestyle-Interessierte nahmen unter der Anleitung von Stefanie Dumrath und ihrer Tochter Julia sowie Jessica Rau statt. Während Jessica das Freestyle Grundgerüst vermittelte und wichtige individuelle Trainingstipps den SportlerInnen mitgab vermittelten Stefanie und Julia alles wichtige für die Akrobatik Elemente. Das Highlight war die Möglichkeit, die sich den SportlerInnen sich unter professioneller Anleitung von Profiturnerin Julia und auf von ihr mitgebrachter Airtrack und Luftkissen akrobatisch ausprobieren konnten. So hatte jeder die Möglichkeit entsprechend seines Könnens neues auszuprobieren.
Nach sechs intensiven Trainingsstunden endete der Tag mit zufriedenen und motivierten Sportler/innen, die mit neuen Eindrücken und aktuellen Informationen die Heimreise antraten. Ein toller Auftakt des NWTU Ressorts Technik nach den Sommerferien in das 2. Halbjahr.
