Rise to the Next Level — Sportcamp

NWTU Sportcamp

RISE TO THE NEXT
LEVEL SPORTCAMP

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Termin24. & 25.10.2026

OrtMarie-Curie-Straße 4, 50321 Brühl

PlätzeBegrenzt auf 125 Teilnehmende pro Tag

BereicheKyorugi & Poomsae

Warum dieses Camp

Kerngedanke

Der nächste Schritt entsteht nicht im Wettkampf selbst, sondern in der Vorbereitung darauf. Das Rise to the Next Level Sportcamp bringt Kyorugi und Poomsae zwei Tage lang zusammen — begleitet von Athlet*innen, die selbst international auf der Matte standen. Nicht, um schneller Medaillen zu sammeln, sondern um ehrlich zu sehen, wo die eigene nächste Stufe beginnt. Sei dabei, damit du die nächste Stufe zum Erfolg erreichst.

Programm

Bereiche & Referent*innen

Bereich 01

Kyorugi — Zweikampf

Iordanis Konstantinidis

Weltmeisterschaft: Bronze
U21-Europameisterschaft: Bronze
U18-Europameisterschaft: Bronze
13-facher Deutscher Meister

Ela Aydin Konstantinidis

Grand Prix: Bronze
CISM Games: Bronze
Europameisterschaft: Silber
12-fache Deutsche Meisterin

Tagesplanung Kyorugi

Tag 1

8.00–9.00Registrierung

9.00–9.15Welcoming

9.15–10.45Technik Training Pratze

10.45–11.00Pause

11.00–12.30Westen Training: Technik/Kombis

12.30–13.15Mittagspause

13.15–14.45Westen Training: Stören/Blocken

14.45–15.00Pause

15.00–16.30Offenes Sparring

Tag 2

8.00–9.00Registrierung

9.00–9.15Welcoming

9.15–10.45Technik Training Pratze

10.45–11.00Pause

11.00–12.30Westen Training: Infight

12.30–13.15Mittagspause

13.15–14.45Westen Training: Sparring mit Aufgabe

14.45–15.00Abschluss

Bereich 02

Poomsae — Formen

Helena Silberhorn

Europameisterschaft 2025: Bronze Team
Europameisterschaft 2023: Silber Paar
Weltmeisterschaft 2022: 5. Platz Team
Deutsche Meisterin 2024

Adina Machwirth

Weltmeisterschaft 2022: Bronze Freestyle
FISU Games 2025: Bronze Team
Europameisterschaft 2019: Gold Team
Europameisterschaft 2021: 6. Platz

Tagesplanung Poomsae

Tag 1

8.00–9.00Registrierung

9.00–9.15Welcoming

9.15–10.45Hüftmobilisation und -dehnung

10.45–11.00Pause

11.00–12.30Kicktraining: Härte und Höhe

12.30–13.15Mittagspause

13.15–14.45Armtechniken und Oberkörper

14.45–15.00Pause

15.00–16.30Anwendung auf Formen 4-6

Tag 2

8.00–9.00Registrierung

9.00–9.15Welcoming

9.15–10.45Höhere Formen (nach Bedarf)

10.45–11.00Pause

11.00–12.30Kickkraft

12.30–13.15Mittagspause

13.15–14.45Höhere Formen (nach Bedarf)

14.45–15.00Abschluss

Kosten

Preisstruktur

Legende: Tag / Wochenende

Frühbucher · Zahlung bis 30.09

Tagespreis / Wochenendpreis

Erwachsene / ab 15 Jahren35€ / 60€

U15 Jahre30€ / 55€

Familien (3 Personen)85€ / 140€

je weitere Person+25€

Regulär · Zahlung bis 21.10

Tagespreis / Wochenendpreis

Erwachsene / ab 15 Jahren40€ / 70€

U15 Jahre35€ / 60€

Familien (3 Personen)100€ / 160€

je weitere Person+25€

Frühbucherpreis: Zahlung bis 30.09.2026 · Regulärpreis: Zahlung bis 21.10.2026.

Teilnehmerdeckelung: 125 Personen pro Tag

So geht's

Anmeldemodalitäten

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Oder das Online-Formular direkt öffnen.

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Altersgruppe und Tag- oder Wochenendteilnahme angeben.

Fristgerecht zahlen

Frühbucherpreis sichern durch Zahlung bis 30.09.

Bestätigung abwarten

Nach Anmeldeschluss gibt's die Rückmeldung zum Platz.

Oder QR-Code scannen

forms.cloud.microsoft/e/eaY1LQ37ZR

Zahlungsdaten

KontoinhaberNordrhein-Westfälische Taekwondo-Union e.V.

IBANDE06 3506 0386 1367 5702 07

BICGENODED1VRR

VerwendungszweckSportcamp

RISE TO THE NEXT
LEVEL SPORTCAMP

Kerngedanke